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患有鼾症要如何治疗好

我晚上睡觉特别快，鼾声也比较大，白天还没有精神，患有鼾症需要怎么治疗才能好呢？

提问时间：2020-05-13

答医生回复

宋广斌副主任医师

三甲佳木斯大学附属第二医院耳鼻喉科

鼾症可以采用保守疗法减肥疗法：改善睡眠体位,避免高枕仰卧头向前弯，器械疗法,如鼻瓣扩张器,自流式压舌器等。还有饮食方面：膳食与生活多吃清淡食物，例如蔬菜瓜果,少抽烟,不喝酒.早睡早起.体育运动能减轻鼾症病症。

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