平时少吃辛辣、甜食、煎炸油腻及烟酒、浓茶、咖啡等刺激性食物，少吃羊肉等热性食物，多吃新鲜蔬菜、水果、杂粮等高维生素、高纤维食物，保持大便通畅，情志舒畅，用温水洗脸，用中性肥皂，可以用鲜芦荟叶一片加黄瓜一根，打烂后混匀，用其汁搽面部。
有治疗和养容作用。
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