病情分析:您好,根据您的这种情况,您是应该注意调整生活饮食习惯的指导意见:您好,对于您的表现,我建议您应该适当活动,平时饮食习惯上不宜吃辛辣刺激的食物,可以适当多吃一些含纤维多的蔬菜和水果,以上是对“怀孕16周,天天晚上通宵做梦”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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