你好，根据你以上的简单描述，老年人多有不同程度骨质疏松情况，摔伤后容易造成骨折，建议先去医院拍片检查，排除骨折后，再采取对症治疗。
建议排除骨折后可以进行局部冷敷，减少肿胀。疼痛剧烈者可以服用止痛药如布洛芬缓释胶囊。在24小时后再进行热敷及用活血化瘀的药膏。
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