可以系统的调理治疗。到当地医院内科（呼吸内科）求治，详细检查，明确病因，对症施治。平时应养成良好的生活习惯，劳逸结合注意休息不熬夜，畅情志保持良好心态不发怒不生气，饮食宜清淡禁辛辣油腻之物，禁烟，保持大便通畅。
循序渐进的有氧运动，慢跑，太极等。
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