可以试一下拔罐、针灸还有现在据说艾灸三焦的原穴阳池非常有效，可以试一下。阳池穴在腕背横纹中，当指总伸肌腱的尺侧缘凹陷处。
晚上9点-11点灸，因为亥时是三焦经当令，气血最为旺盛。可以到中医院找个经验丰富的中医进行艾灸。
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