问患者提问

如何才能改善掉发的问题呢？

本人就是一直以来都存在着很严重的掉发问题，每次洗头和梳头时都会掉很多的头发。曾经的治疗情况和效果：还没有治疗过想得到怎样的帮助：怎样才可以改善这种问题呢

提问时间：2022-03-18

答医生回复

韦方丽副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院皮肤性病科

改善掉发最主要是从内养.一是保证睡眠时间,不熬夜,作息有规律.二是多吃一些强发食物.比如说黑芝麻/核桃等等.2/养成良好的洗头发的习惯

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