问患者提问

脚拧筋了，痛死了，怎么治疗才有效！

运动时不小心拧伤了。痛死了，怎么治！怎么样治疗才可以有效的好的快！让我可以更快的恢复正常！

提问时间：2020-02-10

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，你的情况这种症状，考虑就是韧带，肌肉受到损伤了。建议受伤后24小时之内，搞冷敷，24小时之后，搞热敷，吃点活血化瘀，消炎止疼的药，休息休息就会好的。

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