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电脑前工作的人容易得什么病?

患者男,23岁,什么比较胖。曾有轻度颈椎病: 曾经的治疗情况和效果:电脑工作者容易得什么职业病呢?怎么才有能有效的预防?生活方面应该注意些什么?想得到怎样的帮助:电脑工作者容易得什么职业病呢?怎么才有能有效的预防?生活方面应该注意些什么?
提问时间:2021-08-31
答医生回复
  • 李政
    李政 主治医师
    三甲南京鼓楼医院 康复医学科

    病情分析:长期近距离、长时间使用电脑容易得干眼症,电脑辐射会使视力很快下降,如果坐姿不正确容易腰酸和得肩周炎。指导意见:建议避免长时间连续操作电脑,注意中间休息。

    要保持一个最适当的姿势,眼睛与屏幕的距离应在40~50厘米,使双眼平视或轻度向下注视荧光屏。多吃些胡萝卜、白菜、豆芽、豆腐、红枣、橘子以及牛奶、鸡蛋、动物肝脏、瘦肉等食物,以补充人体内维生素A和蛋白质。

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