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吃什么能快速拉肚子

我最近一段时间总是有点便秘，每次上厕所都很费力，很难受，所以想问问吃点什么可以拉肚子？这样能治疗我的便秘情况。吃什么能快速拉肚子

提问时间：2020-02-11

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

多喝水，和补充膳食纤维（果蔬），平时可以多喝点蜂蜜水，如果便秘比较严重可以喝点益生菌浓缩液调理。

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