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早上起来眼睛水肿怎么办

你好，我有时候早上起来经常会出现脸和眼睛水肿的现象，医生说我是气血不足，晚上水喝多了，可是我也没喝多少水呀，郁闷了，有谁知道怎么会怎样啊想得到怎样的帮助：早上起来眼睛水肿怎么办

提问时间：2022-01-12

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

保证充足睡眠，提高睡眠质量，睡前少喝水；经常按摩眼睑，促进血液循环；多吃富含维生素A和B的食品。很多方法可以保护好你的眼睛的。
晚上少喝点水,不要熬夜.早上起来拿热水捂一下,洗把脸就会缓解很多

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