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中年人突然腿部筋骨痛怎么治疗

中年人突然腿部筋骨痛怎么治疗。治疗措施及平常生活中要注意些什么

提问时间：2020-05-18

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

这种情况可能是缺钙引起的，试试补些钙片，吃些骨头汤，快到冬天了，稍微补起来点，是不会上火的!。晚上睡觉多盖些被子，如果发生腿部抽筋时，尽量腿伸直，足背伸，可以用手按压小腿腓肠肌的下面的一个小凹陷处，位置大概在小腿背侧足跟到膝关节中间的位置，按压也会缓解症状！

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