阴虚湿热体质应该怎么调理的啊。我的手心比手背热两颧。

阴虚湿热体质应该怎么调理的啊。我的手心比手背热两颧部位皮肤发红发热有红血丝口干腰痛酸软，皮肤干燥熬夜后会起皮头屑多。还有得过荨麻疹和肛门湿疹现在心情紧张时还有过热时会燥热发痒。在吃六味地黄丸才吃2天还没见效果阴虚湿热体质具体应该怎么调理的啊是吃六味地黄丸还是菊杞地黄丸啊除了这些还要做什么啊