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食用黑豆能改善贫血吗？

食用黑豆能改善贫血吗？小儿适用吗？该怎样用？

提问时间：2020-05-12

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

黑豆，红豆，枣，红皮花生，桂圆干等食物均可用于食疗改善贫血。可以一起炖烂后食用，如果宝宝不喜欢吃，也可以打碎成糊状食用，也可加入冰糖或蜂蜜增强口感。

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