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胃胀不消化，稍微有点便秘

这几天老是吃了东西感觉没消化，肚子有点胀也有点便秘，不知道是怎么一回事曾经的治疗情况和效果：以前没有过这种现象，最近上班就老是出现这样的情况，是不是生活不规律导致的呢想得到怎样的帮助：想知道是什么原因导致的呢

提问时间：2021-04-29

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

病情分析：长期便秘，是肠胃道失调的原因。指导意见：你这样的情况，需要多喝水，饮食以清淡为主，每天坚持喝发酵性酸奶，或者服用双歧因子，补充一些维生素，多吃果蔬。
只有慢慢调节。以上是对“胃胀不消化，稍微有点便秘”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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