就目前症状来看,通常是由于视力差,加上戴隐形眼镜,睡眠缺乏,用眼过度引起的视疲劳,干眼或是近视度数增加,缓解方法,暂时先戴框架眼镜,注意休息,合理用眼,控制手机,电脑电视等精细用眼的使用,多看远处,多参加户外运动,做眼部的按摩和热敷,点滋润型的眼药水,比如聚乙烯醇滴眼液,如果2到3周症状仍然没有改善的话,去医院眼科检查。
以上是对“请问我的眼睛是怎么了”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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