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说话中气不足怎么回事

我最近很容易疲劳，人一疲劳累了就说话中气不足，总感觉气短，用很大的力气说出的话也不大声，经常一句话没说完就没气了，而且很累，说话中气不足怎么回事？

提问时间：2020-06-04

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

应该是气虚，肝郁，宜调节情志，保持情绪舒畅，同时益气补肾治疗。建议内服中草药调理三个月左右。平时加强体育锻炼，坚持每周至少三次，每次不低于三十分钟，最好是有氧运动。

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