就是一开始做训练的时候

病情分析：你好，根据你说的情况，你的这种情况是腰部扭伤引起的，建议你去医院的外科门诊，请专业的医生帮你进行治疗的。

指导意见：根据你说的情况，你的这种情况是腰部扭伤引起的，建议你去医院的外科门诊，请专业的医生帮你进行治疗的。以上是对“就是一开始做训练的时候”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！