不用动瘦大腿的方法有吗

病情分析：你好，你这个情况只能通过少吃饭来达到减轻体重的目的。其实就算再粗的腿，如果身体别的地方瘦了，腿也会瘦，只是要求别太高而已。

指导意见：建议，你才16，如果的折腾，不知道以后对你的身体i有没有影响，你应该知道，最应该减肥的是围绕心脏周围的部位，因为别的地方可以难看，但是心脏有病是不行的。