可以服用麻仁滋脾丸,麻仁润肠丸也可以,中药的刺激性小一些,勿进食辛辣刺激性的食物,油炸,烧烤的食物要少食用,多吃水果,蔬菜,保持大便通畅,养成定时排便的习惯.必要时建议到医院的肛肠科进行检查排除是出口梗阻性便秘的情况,如果是存在直肠前突或者是直肠粘膜脱垂的情况,严重的时候需要考虑进行手术治疗
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