你好这种情况考虑由于心律失常或者心绞痛导致的可能，建议到正规医院心血管内科就诊，做动态心电图和心彩检查看看，明确诊断及治疗，平时要低盐低脂饮食。
保证心态平稳，睡眠充足，保证大便通畅，避免受凉感冒，避免进食过饱。注意劳逸结合，避免过于劳累。
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