怀孕后体内激素水平升高，胃排空时间延长，会引起胃肠道不适，不思饮食的情况，建议平时清淡饮食，少吃多餐，可以适当活动，增强胃肠蠕动，吃一些增强食欲的东西，比如口香糖，可以中和胃酸，百香果，苏打饼干等。
禁食辛辣刺激东西，一般三个月后会慢慢减轻症状。
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