右脚距骨折加右脚外围韧带撕裂该怎么办？

要具体看骨折的程度和周围组织损伤的程度，严重需要手术治疗，没有错位的可给予保守治疗。恢复时间需要3个月到半年以上，具体视骨折程度和治疗情形而不一。

体育锻炼估计要骨痂生长完全或半年后能进行。指导意见骨折的情形暂时不能走路或不能受力，都是属于正常的，恢复需要时间，不要急于求成。

注意休息和加强饮食营养的调理、活血化瘀补气补血的药物调理。功能锻炼或活动用力要在骨科医生指导下进行。