乳腺增生应该如何护理？

你好，小叶增生是女性常见的疾病，其实这一类疾病与我们的生活习惯息息相关，要想彻底治好小叶增生，日常护理也是非常重要的，首先心理干预是非常重要的，保持心情的舒畅、情绪的乐观是乳腺疾病的最好防御方法，饮食也是很重要的一方面，改变饮食，防止肥胖少吃油炸食品，动物脂肪，甜食及过多进补食品，要多吃蔬菜和水果类，多吃粗粮，另外禁止滥用避孕药及含雌激素美容用品、不吃用雌激素喂养的鸡、牛肉