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我身高1.5体体重94斤我想问

我身高1.5体体重94斤我想问问吃什么水果可以减肥快还有吃什么饭菜

提问时间：2020-01-31

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

问题分析：您好，多吃苹果，黄瓜可以减肥。饭菜还可以多吃米饭，水煮白菜，等等，少吃面食和肉食。意见建议：您的体重不算太胖，建议您不要刻意减肥，平时稍微注意点儿饮食，不要吃太饱就可以了。

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