首页 > 权威问答 > 频繁打哈欠流眼泪
患者提问

频繁打哈欠流眼泪

曾经的治疗情况和效果:频繁打哈欠流眼泪4年,尤其是在看书看电视时,较容易疲劳,是不是和性生活过频有关想得到怎样的帮助:解决疲劳问题
提问时间:2021-07-10
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    病情分析:你好,你这情况有可能是睡眠质量不高引起的指导意见:建议注意减轻大脑兴奋状态,睡前做体操适当放松,避免服用兴奋饮料(如咖啡,浓茶等),不吸烟,刷牙,洗牙,保持口腔清洁,并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态 精神放轻松点.白天一定不要睡觉,把睡眠留在晚上睡.白天加强锻炼,在身体比较疲乏的情况下一般会比较好睡一点. 以上是对“频繁打哈欠流眼泪”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.

京ICP备2021018588号-7 联系我们:3822031469@qq.com

京公网安备 11010502055392号