便秘分多少种原因呢

便秘一般都与长期不良的生活习惯，饮食习惯有关，也有可能与一些肠道疾病或者是内分泌系统疾病有关。生活方式：起居作息不规律、熬夜，耗伤肠胃津液，致使大便干燥引起便秘；

饮食习惯：辛辣、冷饮或性寒凉食物，都能损伤胃肠、致使胃肠运动机能下降而导致大便排解无力；运动情况：不喜欢运动、办公白领，或年老体弱的老年人，胃肠功能下降，以致大便在结肠内运转时间延长，发生便秘。