您好，不严重，小三阳的话避免吃一些忌口的。不要熬夜什么的。否则就会加重了。治疗是要的，但不要盲目的吃药，是药三分毒，有些药会加重你肝的负担，反而拖垮了肝的恢复性。
其实小三阳，如果自身的抵抗力够强是可以自己好的
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