一般通过母乳都是可以维持身体的发育的。宝妈注意多吃一些芝麻,虾皮等含钙丰富的食物就可以了。如果宝宝有夜间哭闹,腿抽筋及枕秃,等缺钙症状的话,就需要补钙治疗了。
多晒太阳,母乳喂养的话宝宝妈妈注意饮食均衡,饮食多元化,多吃新鲜蔬菜水果,多吃含有蛋白质的食物,多吃些牡蛎,贝类,紫菜,多吃豆制品,比如豆腐豆浆豆脑,不要偏食,不要吃刺激性食物,不要吃垃圾食品。
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