今天我输了400c血以后

你好，这种情况应该还是气血亏虚导致的，建议目前最好是不要运动太过量了，太劳累也会导致耗气血的。目前这种情况建议可以吃点人参归脾丸或者是补中益气丸和八珍颗粒一起吃看看，不要太劳累，注意休息，不要吃生冷食物。

以上是对“今天我输了400c血以后”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！