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有什么运动是适合癫痫患者的?

我是一个癫痫患者不过又喜爱运动想知道有什么运动是适合癫痫患者的? 想得到怎样的帮助:我是一个癫痫患者不过又喜爱运动想知道有什么运动是适合癫痫患者的?
提问时间:2021-11-22
答医生回复
  • 王海涛
    王海涛 副主任医师
    三甲山东第一医科大学第二附属医院 神经内科

    您好,您的问题已收悉!对于癫痫患者在日常护理反面应注意以下几个方面;

    1、建立良好的生活制度,生活应有规律,可适当从事一些轻体力劳动及户外活动,但应避免过度劳累、紧张等。

    2、饮食应补充富含营养和容易消化的食物,多食清淡、含维生素高的蔬菜和水果,勿暴饮暴食。

    3、尽量避免长期看电视、看电脑及玩电子游戏,每次观看时间不超过半小时,不要观看会引起精神紧张的节目。

    4、增强体质,避免感冒、发热、腹泻等感染性疾病。如患病应及时治疗。希望对您有所帮助

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