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长期失眠的危害有哪些？

舅舅最近一段时间都睡不着，请问长期失眠的危害有哪些？

提问时间：2020-10-11

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

长期失眠会使得免疫力下降，身体抵抗不了细菌、病菌，容易导致多种疾病的发生，比如血压升高、过敏、容易感冒、心脏异常等，还可能由于长期睡眠不足、睡眠质量差造成经常焦躁、情绪波动大、抑郁等精神疾病的。

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