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打篮球脚扭伤特疼没有骨折

肿起来淤血晚上疼一天前曾经的治疗情况和效果：喷药抹扶他林和伤科灵想得到怎样的帮助：怎么治疗会快好起来可以在一周打篮球

提问时间：2021-09-18

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：你好！用中医的平衡疗法治疗效果不错的，注意多休息，少运动，指导意见：具体操作方法如下；在手部大鱼际处找到特别疼痛的痛点，用力按压5到10分钟左右，以酸胀疼为度，一般5分钟后疼痛就缓解了，左脚按压右手的大鱼际痛点，右脚按压左右大鱼际痛点，效果是非常好的，肿块可以外敷活血化瘀的中药！内服活血化瘀的中药也可以的！

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