左肩胛骨缝疼是受凉和劳累的原因引起的，要注意休息，给以热敖按摩，红外线灯灯考烤，避免受凉，必要时到医院骨科就诊详细检查。
长时间低头受凉等因素有关系。平时注意休息，不能受凉，不能劳累，不能长时间低头。可以吃点活血止痛的药物，必要时做做理疗。
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