我阴虚四肢寒冷胸闷烦躁应多吃什

你好！从中医学的理论来讲，有阴虚则有内热，阳虚则有外寒之说。从你所讲的自觉症状来看，虽然是有些矛盾，却与中医讲的既有阴虚内热于内，又阳气不足于外的现象。

其实大多数的蔬菜水果都是可以适量地吃些点，只是不宜吃太过辛辣剌激性的生姜、洋葱、花椒、辣椒类则可。药物可用中成药八珍丸来进行调理试试。