莫名的心慌焦虑，恐高，怕黑，总是后悔说的

这种情况应该是焦虑症，精神分裂症的前兆啊，应该去专业的精神类医院检查治疗啊你好，建议你放松思想，也可以看一看心理医生，让心理医生开导开导你，平时多逛逛街，听听音乐，入睡前喝些牛奶或蜂蜜比较好，如果不想去医院，也可以吃些艾司唑仑片调一调以上是对“莫名的心慌焦虑，恐高，怕黑，总是后悔说的”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！