女人如何判断自己阴虚还是阳虚?

肾阳虚和肾阴虚的区别在于:阴虚则生热,阳虚则生寒.如肾阳虚证主要表现为肾虚而兼有寒象,如腰膝酸软冷痛,畏寒肢冷,面色苍白,性欲减退,下利清谷或五更泄泻,舌质淡胖或有齿痕,苔白,脉沉迟等.肾阴虚证主要表现为肾虚而兼有热象,如腰膝酸软,头晕目眩,耳鸣或耳聋,口干咽痛,两足痿弱,盗汗,男子阳事能举,但早泄或遗精,女子经少或崩漏,舌红少津,脉沉细等.在治法上就必须分别采取"滋阴泻火"和"温肾助阳"的治疗措施。