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天气温度高我觉得全身沒有力气，睡不着觉是不是气虚，血虚的反映

随着天气温度升高，我感觉怕热，手脚沒有力气，晚上睡不着觉，白天没有精神。是不是气虚和血虛的表现？

提问时间：2020-04-28

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

肾虚是通过中医辨证证明的，肾阴虚可以吃哈士膜,黑木耳,黑芝麻,小核桃等进行食补,。

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