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半月板损伤应该注意些什么

打了一个月的石膏,现在石膏已拆,在家做康复训练有一个半月了,现在走路和下蹲膝盖部没有感觉到疼,但走路的姿势还有点半跛半拐的,上楼时左腿还有点吃力,不敢下楼,只能一层一层下 半月板损伤应该注意些什么
提问时间:2021-10-27
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  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    半月板损伤,伤肢应休息,抬高,外敷中草药接骨散消除肿胀,疼痛。你可以试试简单的物理疗法:食用盐一斤炒热炒干,加入姜丝50克,用棉布包好,热熨患部,会有不错的效果。

    另一种办法是用热淡盐水泡患部,浸泡20分钟,有利于消除组织细胞的电位问题。症状减轻后,尽早活动,锻炼股四头肌,恢复膝关节功能。

    反复复发的手术治疗。半月板损伤可以做关节镜下半月板部分切除术进行治疗。平时可以局部热敷止痛,注意休息,避免运动过度以上是对“半月板损伤应该注意些什么”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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