病情分析：你好，这个情况考虑有神经衰弱的情况，要注意可以用安神的药物调理一下的。指导意见：建议可以服用安神补脑液，另外平常要注意多吃补血的饮食就可以缓解上面的不适的情况的。
以上是对“每天晚上做梦，白天精神不好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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