突发性眩晕不宜多吃瓜子。是不宜多吃的，不易消化，容易生热要注意饮食清淡，禁忌生冷瓜果、甜食和油腻味重的食物，以免生痰助湿。
肝阳型眩晕者还应忌食狗肉、公鸡、辣椒、肉桂、人参、川芎、紫河车等甘温辛辣助热上火的食物。
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