怎么看骨骺线闭没闭合？

病情分析：您好！根据您的描述，19岁，男生，以前有自慰的毛病已经戒掉，现在175，想知道怎么看骨骺线闭没闭合。指导意见：要知道骨骺线有没有闭合，需要去医院拍X光的膝关节片来判断，肉眼和感觉是无法判断的。

建议多加强运动，可以促进机体新陈代谢过程、加速血液循环、促进生长激素分泌、加快骨组织生长；多吃蛋白质如：海藻、牛肉、鸡肉、肝脏、猪腿肉、蛋、牛奶,、乳酪、面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、贝类及深色蔬菜等。

生活作息规律，养成良好的生活习惯，保持轻松愉悦的心情，不挑食不偏食。祝你健康！