不吃也不瘦呀吃了就胖

问题分析：人体内70%是水，所以，大多数人减肥，其实最开始减掉的不是脂肪，而是水液；所以，某些减肥方剂中如荷叶、冬瓜皮等利水药对某些患者就比较适用。

从中医的角度而言，人体的水液代谢一般与肺、脾、肾三脏最为密切，因此，您需要考虑自己是否存在相应的伴证。意见建议：一般的减肥方剂，一方面利水，一方面通便，一方面消脂，下面提供一个小方子，您可以试一下，荷叶、冬瓜皮、生山楂、决明子适量，热水泡，代茶饮。

希望能达到您满意的效果。