问题分析:您好:依据您所提供的情况来看,你的这种情况是可以引用牛奶的,牛奶中的热量不高并且营养挺丰富的。意见建议:如果您不胖的一般晚上可以引用牛奶的,热牛奶有助于睡眠的,建议您最好是养成良好的生活习惯等。
Copyright © 2025 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们:3822031469@qq.com
京公网安备 11010502055392号