你好，根据你描述的情况来看，你自己腿太细，想要变粗，可以进行体育锻炼，如深蹲。这项运动是可以锻炼腿部肌肉，可以爬楼梯。
跳绳。骑自行车。快步走等。以上是对“自己腿太细”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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