病情分析：从你说的情况看，主要考虑舌下疱疹，一般多为病毒感染引起为主，而表现为舌下细小疱疹，而伴随不适感觉。指导意见：建议你到医院进一步检查治疗，一般使用抗病毒药物口服。
暂时注意口腔卫生，多喝水，多吃水果蔬菜，适当补充维生素。暂时不吃辛辣油腻食物。
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