你好，不知道是身体的哪里痒，有没有起小红疙瘩，应该是湿疹，建议你要可以外涂皮白金湿疹膏，不要吃辛辣刺激性的食物，要多参加户外锻炼，补充维生素c，增加抵抗力免疫力。
平时要多喝水，多吃新鲜的水果和蔬菜。
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