病情分析：你好，你目前所出现的这种情况可能是外界环境变化温差过大引起的。指导意见：建议你在日常生活中要注意防寒保暖。
必要时你可以外涂冻疮膏来进行治疗。同时在饮食上要多吃新鲜蔬菜和水果，要多运动，增强自己的体质。
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