腰酸背痛，冬天怕冷易感冒

你好先根据你的叙述，倾向于肾阳虚。肾阳虚腰膝酸软而痛；男子阳痿早泄，女子宫寒不孕；畏寒肢冷，浮肿，腰以下为甚，下肢为甚；

面色白，头目眩晕；面色黧黑无泽、小便频数，清长，夜尿多；舌淡胖苔白，脉沉弱而迟。一般的肾阳虚治则：温补肾阳。主方：金匮肾气丸；

另外平时多锻炼身体，增加机体的免疫力，多吃蔬菜和水果，补充维他命，少到人多聚集的地方去。出门尽量戴口罩，这样可以预防感冒，感冒多由病毒引起，可以通过飞沫传播。

另外建议你拍个腰椎的x光，另外做腰椎的查体，需要辨认一下有没有腰扭伤，腰椎间盘突出症，腰肌劳损等等。或者需要做彩超，排除一下泌尿系结石。