出现了头晕，全身酸软的症状，可能患低血糖，主要是血糖消耗过多，没有及时进食引起的。建议最好做个血糖检查，明确诊断。
多喝水，避免受凉，加强营养，多吃肉和蛋类，忌吃辛辣上火食品，饮食要规则，少吃多餐，多运动，可以口服生脉胶囊，维生素B1，归脾丸调理。
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